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少儿不宜长时间用平板电脑 易沉迷其中伤害视力
发布时间: 2015-5-3 9:39:59 被阅览数: 607 次 来源: 乐山光明眼镜
 
    道外区读者孙先生:我女儿这学期考的不错,新年将至,想奖励她一个礼物,周围很多孩子都迷上了平板电脑,平板电脑适合孩子玩吗?
 
  本期支撑专家:
 
  哈医大四院眼科主任 韩清教授
 
  哈医大四院精神心理科主任 张磊晶教授
 
  在触控屏上面“切水果”、“弹小鸟”……色彩艳丽、游戏丰富、携带方便的平板电脑日益成为孩子们心中的宠儿。新年临近,很多家长也乐于将其作为礼物或奖品送给孩子。可是,平板电脑在充分给予孩子们游戏快乐和网上冲浪的同时,也在不知不觉中带来了潜在危害。
 
  强光:孩子眼睛很受伤
 
  平板电脑是直接发光体,画面色彩亮丽,视觉刺激过于强烈。虽然平板电脑都配有亮度调节功能,但这种自动调节是按照成人标准设计的,对于低龄孩子特别是幼童来说,这个功能形同虚设。
 
  长时间受强光刺激很容易导致视网膜与黄斑区的损伤及病变,随之出现的是视力的下降和色觉敏感度的降低,严重甚至会对孩子尚未发育完全的视神经造成不可逆的损伤。
 
  此外,孩子在使用平板产品时,眼睛会与屏幕贴得相当近,这更加剧了对眼睛的伤害。儿童正处于生长发育期,眼睛负责调节看远看近的肌肉———睫状肌力量较强,当过度看近,特别是长时间使用电脑及相关产品时,就会出现视力疲劳,进而影响眼部聚焦功能,诱发近视,长此以往还会造成弱视或斜视。尤其有些孩子还边走边用,这对视力的影响极大。
 
  长时间玩平板电脑还可能引发干眼症。正常情况下人眼睑眨动的次数为每分钟15-20次,但在看电脑,特别是精神高度集中地玩游戏时,眨眼的次数可减少到2-3次,眨眼减少的结果是泪水过度蒸发,眼睛表面得不到湿润,久而久之就出现了眼睛表面的干裂。
 
  专家意见:
 
  建议家长尽量不要让孩子接触平板电脑,如果玩一定要限时间,每次不宜超过半小时。
 
  如果孩子看东西时爱歪头、皱眉、眯眼,看电视坐得很近,常常用手揉眼睛,阅读不到半小时就出现眼酸胀、疼痛、头昏等视疲劳症状,应该带孩子到医院眼科检查。
 
  沉迷:扼杀想象力、创造力
 
  平板电脑逼真的互动模式、悦耳的声音和动画元素,使孩子很容易沉迷其中。但对于身体发育尚未成熟的孩子来说,长时间久坐不动,对孩子身体发育绝没有好处。而且,过分依赖电子产品,可能会扼杀孩子的想象力和创造力,削弱孩子和其他人面对面沟通的技巧,长时间独自玩耍也容易让孩子变得孤单和寂寞。长期关注视频,就跟大人不动脑筋看电视一样,孩子会懒得去思考问题。
 
  专家意见:
 
  建议家长在生活中应该抽出更多的时间与孩子进行亲密交流,而不是把孩子丢给平板电脑,即使父母无法抽身,也应该正确引导孩子如何使用平板电脑。
 
  对于使用平板电脑的孩子,家长要注意观察。如发现孩子较其他同龄孩子动作迟缓、笨手笨脚、不活泼、不愿意做游戏,应及时带孩子接受专业的心理检查和干预。
 
 
 
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